★まんまぱっぱ（小松菜）
★まんまぱっぱ（大根葉）
★まんまぱっぱ（かつお）
私の２人の子どももまんまぱっぱふりかけを気に入ってます！ まんまぱっぱ（かつお）は、うちでは使っていません。娘が４歳まで鰹が駄目だったこと、息子は魚全般が駄目なことが理由です。かつおのふりかけは抗原性が高いこと、魚であることを考えると、毎日の利用はやめて、回転で使用して下さいね。単なるふりかけだから…とあなどることもできないと思っています。かつおは鰹節、鰹出汁として使う機会も多いと思うので…
参考までに、原材料は下記の通りです。
（共通）わかめ、砂糖（てんさい糖）青海苔、塩
（＋＠）有機小松菜、大根葉、かつおのいずれか
これ以外のおすすめは、お出かけにも便利な小分けタイプのミヤコのふりかけシリーズ！
★MSFシリーズ ふりかけ しそわかめ
★MSFシリーズ ふりかけ のざわ菜
参考までに、原材料は
★わかめ、大根菜、しそ、昆布、めかぶ （しそわかめ）
★大根菜、野沢菜、わかめ、塩 （のざわ菜）
他にもシンプルですが、
★大根葉ふりかけ
参考までに、原材料は、大根葉、塩、調味料（アミノ酸など）です。
これらは、熱いご飯の上にかけてもおいしいし、おにぎりにしてもＧＯＯＤです♪ 子どもの場合は、ご飯にふりかけを混ぜて、そのまま握ったもので充分だと思いますが、大人の場合は少し塩味が足りないかもしれないので、塩を少しくわえると、おいしくなります♪ もちろん、ミヤコさんのふりかけシリーズだと、お弁当につけておいて、食べる時にぱっぱとふって食べるのも良いと思います。ふりかけも２−３種類準備して回転で食べると、素材が重ならなくて良いと思います。やはり、ご飯は毎日の主食だから、どうしても毎日口にしてしまうものなので…
上記の商品は下記のショップで購入可能です。
＜まんまぱっぱ＞
★ポラン広場のオーガニックマーケットあおゆず
★アトピー、アレルギーのこだわり商品をお取り寄せ「アレルギー生活改善総合研究所」
＜ミヤコふりかけ＞
★ケンコーコム
★土のめぐみ
★クォーク食品館
★アトピー、アレルギーのこだわり商品をお取り寄せ「アレルギー生活改善総合研究所」
あおゆず、土のめぐみは有機野菜や有機米なども購入できるので、無農薬にこだわる方にはおすすめのショップです！また、土のめぐみ、クォーク食品館、アレルギー生活改善総合研究所はアレルギー対応食品を豊富に取り扱っています。アレルギー生活改善総合研究所では、両方のふりかけを取扱うようになったので、回転で使いたい方には、まとめて購入できるので、こちらが便利だと思います♪
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