もちろん、普段のお出かけ時・旅行時・帰省時や、ママの体調不良または妊娠・出産や、入園・入学後の弁当作りにも役立つものだと思います。
今回は、おかずを数種類紹介したいと思います。
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これらのおかずは温めてもおいしいのですが、実は、そのまま食べてもおいしいのです。温かいご飯さえあれば、その上に少し乗せて食べても良いと思います。長時間の列車移動中や除去食対応のないホテルに宿泊した時は、これほどありがたいと思ったものはありません！
上記は、大豆調味料が使われておらず、ひえ醤油で作られています。食材がＯＫならば、５大アレルゲン対応です。お子様だけなら、充分な量があると思います。除去食をしている授乳中のママなら、少し足りないかもしれないけど…
でも、普通ご飯が食べられるならば、これだけあれば、何とかなるんだから… ただ、普通ご飯が駄目でも、アレルギー対応レトルトご飯があるので、それをあらかじめ湯煎で温めて持参するか、ホテルなどで温めてもらえば良いのですから…
前回、レトルトカレーを１つ紹介しましたが（参考）、
タピオカ粉でとろみ付けをしてあり、普通のカレーと多少印象は異なるかもしれませんが、手軽な昼食としても便利！ もちろん、温めても、温めなくてもおいしいので、上記のレトルトと同様、お出かけ・旅行・帰省や非常食・保存食などにも便利♪ 名前のように「うまい」、かつ「馬肉」が入っているという１品です。
これらのレトルト食品は保存期間が６ヶ月なので、定期的に商品を交換しながら、万が一の時に備えられたらなと思います♪ ただし、常備食・保存食にする場合、あらかじめ、それが大丈夫かどうかのチェックは忘れずに…
食物アレルギーがあると、少しのお出かけはもちろんのこと、お友達との付き合いや帰省時・旅行時などの食事が気になって躊躇することも多いのですが、こういうアレルギー対応食品（代替食品）を上手に利用して、楽しむことも必要だと思います♪ やはり、ママやご自身が気分転換しながら、上手にアレルギー・アトピーと付き合うことが、一番の治療法なので…
上記が購入できるショップリストです。
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◇アトピー、アレルギー対策SHOPのもぐもぐ共和国
◇アトピー、アレルギーのこだわり商品をお取り寄せ「アレルギー生活改善総合研究所」
◇プレママとベビーのお店 ママルル
◇今までの紹介した項目分類別早見表は、こちら♪
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